■4~6人分
・米…2合
・基本だし汁…1と1/2カップ
・冷凍シーフードミックス…150g
・冷凍ミックスベジタブル…50g
・玉ねぎ…1/4個(50g)
・塩・こしょう…少々
・バター…10g
A)酒…大さじ1
A)塩…小さじ1/2
1. 米を洗って水を切り、だし汁を加えて炊飯器の中で30分以上浸水させておく。シーフードミックスとミックスベジタブルは解凍しておく。
2. フライパンにバターをいれて火にかけ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。シーフードミックス、ミックスベジタブルを加えてさっと炒め、塩・こしょうをする。
3. ①の炊飯器にAと②を入れて通常通りに炊く。
4. 10分程蒸らし、お皿に盛りつける。